Freut euch auf ein sommerliches leichtes Yoga, mal fließend, mal statischer - gespickt mit kleinen Atemübungen, Meditationen & Ruhephasen. Wir bewegen uns zwischen den Polen - zwischen An- und Entspannung. Ein Yoga, was sich für alle eignet, die sich mehr mit sich und ihrem Körper beschäftigen möchten - unabhängig von Lebenskonzept & Weltanschauung, mit oder ohne Yogaerfahrung.

Homepage: https://www.elementsyoga-erzgebirge.de/

A summery yoga session featuring gentle breathing exercises, meditation and periods of rest. This yoga session is suitable for anyone who would like to connect more deeply with themselves and their body – regardless of their lifestyle or worldview, and whether or not they have any previous yoga experience.

With: ELEMENTS YOGA by Marlen Einhorn